Psychologue · Thérapeute · Coach

Mon parcours, votre accompagnement

Ma principale activité aujourd’hui est l’accompagnement par l’EMDR, une thérapie reconnue et validée scientifiquement pour le traitement des psychotraumatismes.

Un psychotraumatisme, c’est l’empreinte laissée par un événement qui a dépassé nos capacités d’adaptation. Cela peut être un événement ponctuel – accident, agression, deuil brutal – ou une accumulation de situations difficiles vécues dans la durée.

L’EMDR permet de les traiter en profondeur et en douceur, pour retrouver légèreté et liberté d’agir.

Sylvie Filet

Mon histoire

Un parcours ancré dans la relation d’aide

Mon chemin a commencé sur le terrain, en tant qu’Éducatrice Spécialisée auprès d’enfants placés en Protection de l’Enfance. Un métier qui m’a profondément marquée et passionnée.

C’est dans ce quotidien intense que j’ai pris conscience de l’impact de ces métiers sur ceux qui les exercent. J’ai alors choisi de me tourner vers un autre angle d’intervention : celui du soutien aux professionnels eux-mêmes.

J’ai poursuivi ma formation en devenant Psychologue du Travail (CNAM), puis en intégrant la Thérapie ACT, la Cohérence cardiaque, la PNL. Je suis également Coach et Master Coach certifiée (Institut de Coaching International de Genève).

Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe, mais une nécessité.

Formations

Diplômes et formations

  • Psychologue du Travail | CNAM Lyon
  • Formation initiale à la thérapie EMDR, cycles 1 et 2 | Edephe
  • Praticienne PNL | The Society of NLP
  • Coach & Master Coach certifiée | Institut de Coaching International de Genève
  • Formation Cohérence cardiaque | David O’Hare
  • ACT Thérapie | ACT Thérapie.com et P-act Formations
  • Diplôme Universitaire Médiations Familiales | SUFP La Réunion
  • Licence et Master Management et Gestion des entreprises | IUP Bobigny Paris 13
  • Diplôme d’État Éducatrice Spécialisée | AFMR Etcharry (64)

Formations complémentaires

  • 2026 – InCoporer
  • 2025 – Transcender le trauma : IFS et neurosciences | Frank Anderson – QW
  • 2024 – Thérapie EMDR dans le traitement des addictions | EMDR France
  • 2024 – Honte, dégoût de soi et traumas | Janina Fischer – QW
Cabinet

Ce qui me guide

Mes valeurs

Ce qui guide ma pratique, ce sont les valeurs de respect, d’écoute et d’honnêteté. L’éthique en est le liant fondamental.

Ma pratique repose sur un principe de confiance : celle que je m’accorde en tant que professionnelle de la relation d’aide, et celle que j’accorde à mes patients dans leur capacité à se révéler à eux-mêmes et à faire vivre leurs ressources et leurs talents.

Innovation

Application thérapeutique Vitabulle

Création de l’application thérapeutique VITABULLE à usage des patients.

Vitabulle
VITABULLE