Les conflits en entreprise sont fréquents. Dans l’intimité de mon cabinet, j’entends de nombreux témoignages de personnes qui en ont été témoins, victimes, ou même acteurs. Accueillir ces situations avec bienveillance et ouverture, aider les personnes à comprendre la nature des conflits, à prendre du recul et à discerner les jeux de pouvoir ainsi que…
L’anxiété se traduit par un sentiment diffus d’inquiétude qui ternit vos journées et perturbe parfois la qualité de votre sommeil. Elle s’accompagne de fatigue, d’irritabilité, d’un manque de concentration, à quoi s’ajoutent des symptômes physiques tels que des bouffées de chaleur, la sensation d’une boule à l’estomac ou dans la gorge, des palpitations cardiaques, etc….
N’avez-vous jamais remarqué tout le temps que vous passez à répertorier vos faiblesses ? Et à tout ce dialogue intérieur consacré à vous critiquer lorsque vous constatez l’ampleur du fossé qui vous éloigne de votre capacité à les combler pour les transformer en talents ? À l’issue de ce splendide travail d’auto-sabotage, avez-vous encore le…